こんにちは。丸子歯科スタッフの広森です。

歯と口の健康週間という言葉を聞いたことがありますか?

6月4日~10日を歯と口の健康週間といい、

歯や口の中の健康を見直す一週間のことです。

元々6月4日が6(む)4(し)と読めることから6月4日をむし歯予防デーとしていたのが

始まりだそうです。

当たり前のように皆さんの口の中にある歯ですが歯は食べ物をするつぶしたり

小さくして体の中へ運んでくれる役割があり、その歯が無くなると栄養がとれず

体が弱くなったり免疫力も下がってしまいます。

そんな大切な歯を失わないために毎月の歯ブラシはとても重要になってきます。

特に寝ている間は菌を流してくれる唾液が出にくく、

菌が増えやすいので寝る前の歯ブラシを念入りに行いましょう。

お口の健康は全身の健康につながるので歯と口の健康週間を機に

歯と口の健康について考えてみましょう。