こんにちは。丸子歯科スタッフの山内です。

７月２３日、丸子歯科にて「歯科オーソモレキュラーベーシックセミナー」と

「歯科領域の栄養アプローチに用いる主要な栄養素」を受講しました。

「毎日食事をしているから栄養不足とは無縁」と思っていませんか？

実は現代人はかなりの人が栄養不足に陥っています。

糖質や脂質を多く摂るようになり、必要なタンパク質やビタミン、ミネラルが不足しています。

不足すると身体面の不調以外にもメンタルにも影響を及ぼします。

もちろん歯肉や骨、唾液にも影響がでます。

ここでは詳しく書ききれませんが、私も10年近く毎年梅雨の時期にでる首の湿疹に悩まされていました。

3年位前に花粉症対策として栄養療法を院長先生に勧められて半信半疑でスタートしました。

その年の花粉症はいつもに比べると楽だったのと、

10年近く悩まされていた首の湿疹がすぐに治りました。

これから栄養がどれだけ大事かということを発信できたらと思います。

今日は栄養の大切さを学んでいるので栄養を摂ろうと院長先生が鰻をご馳走してくれました！！