お子さまの歯を守る！ご家庭で始めるフッ素ケアの正しい使い方とおすすめジェル
お子さまの歯を守るために、ご家庭でできる予防ケアとして注目されているのが「フッ素」です。 ご家庭でのフッ素活用について、基本的な効果から選び方、具体的な使用方法まで分かりやすく解説します。 「子どもが虫歯にならないか心配」「い…
歯科情報
知って得する歯の知識
仕上げ磨きって、小学生になっても必要なの？
「子どもが小学生になったけれど、いつまで仕上げ磨きを続ければいいのだろう？」 「自分で磨きたがるけれど、任せてしまっても大丈夫かな？」 毎日の子育て、本当にお疲れ様です。お子様の成長を感じる一方で、 歯みがきの習慣や虫歯予防に…
夏バテで歯茎が腫れる？お口のトラブルを防ぐ栄養素
「夏になると食欲が落ちて、なんとなく歯茎が浮くような感じがする…」 「夏バテ気味のときに、歯みがきで血が出やすくなった気がする…」 猛暑が続く夏の季節、このようなお口の違和感を覚えたことはありませんか？ 実は、夏…
親知らずは抜くべき？抜かないべき？
こんにちは。皆さんは、奥歯のさらに奥に違和感を覚えたり、 歯医者さんで「親知らずが生えてきていますね」と言われたりしたことはありませんか？ 「痛くないなら放っておいてもいいのかな？」 「矯正が終わったばかりだけど、動いてしまわないか心配…」…
歯科と糖尿病の深い関係
歯ぐきの病気と糖尿病が関係していると聞いたことはありませんか？ 実は、糖尿病と歯周病は互に影響し合う相互関係にあり、歯科と内科の両方からの管理がとても重要です。 歯科でできる糖尿病サポート 1. 定期的な歯周病チェック 2. プロによるクリ…
よい歯を育てる食生活
硬い物をたくさん咬ませれば歯や顎に良い思っていませんか？ 実は、無理に硬い物を意識的に食べても顎は強くなりません。 大人と同じように固形食を食べられるようになってきても、幼児のうちはまだ 嚙む力や消化能力は十分ではありません。 繊維の強い物…
小学校のフッ素洗口
こんにちは。丸子歯科スタッフです。 私には小学生の子供がいますが、小学校では昨年の１０月からコロナ禍で中止になっていた フッ素洗口が再開されました。 愛知県では、２０００年度から実施しており、保育所、小学校での増加を目標に掲げて 推進してき…
歯医者さんが作ったチョコレート
こんにちは。丸子歯科スタッフ山内です。 バレンタインが近づいてきて、色んなお店でチョコレートを目にする機会が増えてきました。 １つ食べたら、ついついダラダラ食べ続けてしまうなんてことありませんか？ ダラダラ食べていると、虫歯のリスクが高くな…
あいうべ体操
こんにちは。丸子歯科スタッフ高岡です。 最近、テレビなどのメディアでも取り上げられている「あいうべ体操」を知っていますか？ この体操はお口の問題の虫歯、歯周病、歯並び悪化、ドライマウスなどにだけではなく、 いびき、喘息も症状が改善したり、イ…
歯磨き後のうがいは何回？
皆さん歯磨き後のうがいは何回していますか？ 実はフッ素入りの歯磨き粉を使用している場合は、ごく少量の水で１回のうがいでいいのです！ 虫歯は口腔内にひそんでいる虫歯菌が糖を食べて酸を作り、 これが歯の成分であるハイドロキシアパタイトを溶かすこ…